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防止射精障碍的方法

编辑:义乌建国医院 时间:2022-09-04 

一些未婚男性每隔几天就有正常的生理需求是很正常的.这样就特别容易形成阴茎充血,引起慢性炎症,引起射精疼痛.另外,由于阴茎受到持续的高强度,阴茎长期处于高度敏感的状态.这样会破坏男性正常的射精感.这样下去,会因为疼痛造成射精梗阻.预防射精障碍的方法如下:

参加适当的运动:想要防备射精受阻的男性,不妨利用周末休息时间,到户外参加有益身心的体育锻炼.适当的运动不仅可以加快新城的新陈代谢,还可以增强体质.而且对提高房事质量,防止射精阻碍不孕也很有帮助.

戒除烟酒:长期吸烟、酗酒等.都是导致男性射精疼痛的因素.如果喝酒抽烟得当,是不会有问题的,但是大量的酗酒和抽烟,时间长了会导致前列腺、精囊、尿道充血.房事时,也会出现射精痛.少吃辛辣和高脂肪的食物.

教育和性心理治疗:大部分射精功能阻碍患者解释性知识,消除不好心的想法和错误观念的影响,提供性行为询问,往往能取得卓有成效的效果.

坚持良好的心态:有的人情绪动摇较大,怨恨或抑郁,导致气血筋脉不畅,特别是肝经郁结.中医认为睾丸是肝经的经脉.如果情绪动摇,肝经停滞也会导致射精疼痛.所谓"心随神走,神随神走",就是房事和谐的情况.

日常饮食宜清淡:预防射精梗阻,男性朋友首先要均衡饮食,少吃辛辣性食物.至于患有射精梗阻的男性朋友,多吃些桃仁粥、陈皮饮、桃仁墨鱼汤、红豆粥等食物也无妨.,主要用于补肾、柔肝、开窍、利尿、活血、调理气血.

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